Weiter geht es mit Leady! Meine aktuellen Schritte
- dr. med. Bako, Peter
- Apr 10
- 3 min read
Meine Reise mit Leady hat mir bereits tiefgehende Einsichten über mich selbst und meine Denkweise verschafft. Nachdem ich mir gestern ein weiteres Video aus dem Kapitel über universelle Gesetzmäßigkeiten angesehen habe, wurde mir bewusst, wie bedeutend meine Gedanken sind und welchen Einfluss sie darauf haben, wie ich mich fühle.
Vielleicht kennst du das auch: Deine Gedanken schweifen ab und können ganz schnell in eine destruktive Richtung gehen, wenn du nicht aufpasst. Du machst dir selbst Vorwürfe, bist dir selbst gegenüber kritisch, blickst hoffnungslos in die Zukunft usw. Eine Negativspirale. Du kannst aber bewusst auch dafür sorgen, dass du dir eine positive, Aufwärtsspirale kreierst. Dazu habe ich aus einem Video ein paar Impulse für mich mitgenommen und praktiziere nun regelmäßig, meine Gedanken bewusst so auszurichten, um so eine Spirale zu kreieren. Immer wenn ich merke, dass ich in negative Denkmuster zurückfalle, richte ich meine Gedanken bewusst neu aus. Das klappt natürlich nicht immer, aber phasenweise jedoch erstaunlich gut.
In den letzten Tagen habe ich beim Autofahren einige interessante Erlebnisse gehabt: Einmal lief in meinem Kopf ein ganz anderer Film ab, als die Realität. Ich nahm Dinge wie Windkraftanlagen und Bäume entlang der Straße wahr, ergänzte das Bild jedoch durch meine Fantasie. Ich stellte mir vor, wie die Windräder mit ihrem Wirbel mir Energie zuschickten und konnte dies regelrecht auf meiner Haut spüren. Das war so unterhaltsam, dass ich die letzte Stunde der langen Autofahrt von Ungarn nach Deutschland damit verbrachte, in diese Welt einzutauchen. Die Zeit verging unglaublich schnell, und ich war dabei sehr positiv gelaunt.
Heute ist mir das wieder passiert. Diesmal war ich nicht in einer Traumwelt, sondern einfach im Moment präsent. Ich war richtig im Fluss mit der Verkehr und damit, was das Leben bringt. Auf einmal habe ich dann eine starke Glückseligkeit wahrgenommen und meine Gedanken haben diesen Zustand weiter verstärkt. Es war so intensiv und erfüllend. Aber irgendwie anders als was man unter Freude und Spaß kennt. Es fühlte sich noch viel besser an. Über den Tag nehme ich mir mehrmals Zeit, die neuen Gedanken zu verinnerlichen, die ich in meinem Leben etablieren will. Sie habe ich zum Teil aus alten, undienlichen Gedanken gebaut, die ich loslassen möchte und einfach das Gegenteil davon definiert.
Kürzlich hat sich eine unerwartete Entwicklung ergeben. Ein Freund, den ich auf einem Damian Richter Event kennengelernt habe und ebenfalls Teil der Leady-Family ist, hat sich bei mir gemeldet und mich gefragt, ob ich mit ihm Leady-Buddy werden wolle. Ich habe mich sehr darüber gefreut und zugesagt, wir kennen uns schon eine Weile und sind ziemlich auf einer Wellenlänge. Daher bin ich mir sicher, dass wir einander super unterstützen können.
Das Buddy-System kenne ich schon aus anderen Programmen von Damian und es ist eine super Hilfe, um den Fokus immer wieder neu auf das Ziel auszurichten, sich gegenseitig zu inspirieren und zu unterstützen und das Programm gemeinsam durchzuziehen. Diese Woche hatten wir unsere erste Zoom-Session. Der Austausch war sehr bereichernd. Wir haben uns darauf geeinigt, dass wir uns erstmal wöchentlich zu Leady austauschen. Unser erstes wöchentliches Treffen findet am 14. April statt.
Ich weiß jetzt wieder nicht, was mit mir gerade passiert: In den letzten Tagen war ich unglaublich positiv gestimmt, voller Energie und sehr produktiv. Gerade fühlt es sich an, als würde es nie ein Ende nehmen. Seitdem ich mich mit diesen Themen, mit meiner Innenwelt, mit meinen Gefühlen und Gedanken beschäftige, passiert mir das immer öfter. Ich erlebe schon noch Tiefen, so ist es nicht, aber die Höhen dazwischen? Vor einigen Jahren hätte ich mir das nicht vorstellen können... manchmal halten die wochenlang an!
Wann hattest du das letzte Mal eine Woche lang durchgehend hohe Energie, Motivation und hochschwingende Emotionen? Kennst du überhaupt Ekstase, Frieden, Glückseligkeit? Ich habe sie früher nicht gekannt. Ich war im Mittelmaß gefangen: neutral, rational. Ich dachte, das wäre das normale Leben. Wenn aber dann Herausforderungen kamen, bin ich oft zurückgefallen: Selbstzweifel, Angst, Sorgen usw.
Und jetzt? Manchmal fühlt es sich an, als wäre ich auf Drogen, bin ich aber gar nicht. Aber jetzt verstehe ich schon, wie es manchen Menschen vorgeworfen wird, sie wären auf Drogen, weil sie einfach so gut drauf sind. Das hat aber mit Drogen nichts zu tun. Die sind einfach bewusste Menschen, die in der Lage sind, hochschwingende Emotionen in ihrem Körper zu erzeugen und diese lange Zeit aufrechtzuerhalten. Das kann ich nun auch, aber noch nicht durchgehend. Ich glaube aber daran, dass das möglich ist, und zwar für jeden Menschen. Hat dieser Beitrag dein Interesse an Leady geweckt? Dann klicke auf "Mehr erfahren" und ich schicke dir weitere Infos zu.
